Copa rápida de Dulce de Leche y plátano
29
votos
Fácil
4
personas 5 min.
de preparación
personas 5 min.
de preparación
Qué me aporta esta receta...
Información nutricional
Esta receta me aporta...
438Kcal/Ración
| Grasas | 234 Kcal | 26 gr. | 53% |
|---|---|---|---|
| Hidratos | 184 Kcal | 46 gr. | 42% |
| Proteínas | 20 Kcal | 5 gr. | 5% |
Ingredientes
- 160 g (8 cucharadas) de Dulce de Leche LA LECHERA
- 8 galletas tipo Digestive (80 g)
- 320 g de plátanos
- 200 ml de nata para montar
- 2 cucharadas de azúcar
Elaboración
- Trocear grosamente las galletas y cubrir el fondo de las copas.
- Verter 2 cucharadas soperas de Dulce de Leche encima de cada copa.
- Pelar y cortar los plátanos y repartir.
- Montar la nata con el azúcar y repartir con una cuchara por encima.
- Refrigerar hasta el momento de servir.
El truco del chef
EL TRUCO DEL CHEF El azúcar que añadimos a la nata, se puede sustituir, una vez montada por unas cucharadas de Leche condensada. Rallar unas onzas de Chocolate Negro Nestlé Postres por encima.
Consejo nutricional
Una apetitosa receta que contribuye a cubrir tus necesidades diarias de calcio, necesario para fortalecer tus huesos y dientes.
Ideas prácticas para reposteros principiantes
